2.

ONLINE EDZÉS CSOMAGOK
4-8-12 HETES 

A legfontosabb és elsődleges lépes a célunk meghatározása, egészségünk, fittségünk és jobb közérzetünk biztosítása. Ha tisztában vagy azzal, hogy mi a célod, mit szeretnél megvalósítani, akkor könnyebben leszel képes sikereket és eredményeket elérni.

SPORTOLJ HATÉKONYAN –válaszd a legeredményesebb megoldást.

A közös munka előtt, egy kérdőív kitöltése kötelező, erre azért van szükség, hogy tisztába legyen a napi életritmusoddal, betegségekkel, sérülésekkel ha van.

 

 

 

 

Az ONLINE EDZÉS magába foglalja:

  • személyre szabott étrend

  • személyre szabott edzésterv

  • folyamatos szakmai támogatás

  • folyamatos kontroll és szaktanácsadás

  • táplálék kiegészítőkkel kapcsolatos tudnivalók és használatuk céljaidnak megfelelően

  • motiváció

  • függetlenség – bárhol, bármikor

  • változatos és nyomon követhető edzéstervek

VÁLASZTHATÓ CSOMAGOK:

  • kezdő program

  • haladó program

  • otthoni edzésprogram kezdőknek

  • otthoni edzésprogram haladóknak

  • terhes, kismama program

  • fitt anyuka program

  • fogyasztó program

  • szálkásító program

  • tömegnövelő program

  • versenyzői program